Strona główna Tagi Zdrowie

Tag: zdrowie

Joga – gimnastyka dla mózgu

Joga wspaniale wpływa na samopoczucie. Zdrowa, promienna skóra, spokój, równowaga, to tylko niektóre z efektów sesji jogi. Nawet gdy boli Cię brzuch lub męczy...

Trądzik / Wypryski – ajurweda na pomoc urodzie

Stosowanie żywieniowych zasad ajurwedy pozwala oczyszczać organizm z toksyn i regulować prawidłowy poziom witamin i minerałów. To skutkuje naturalnym pięknem skóry. Jednak czasem nasze...

Lekcja Ajurwedy – Kąpiele

Higiena to element codziennej dbałości o zdrowie. Ajurweda zaleca co najmniej jedną kąpiel lub prysznic dziennie. Skóra to nasz największy organ, przez skórę pozbywamy...

Trzecia czakra cz. 3 – olejki eteryczne

Sanskrycka nazwa dla trzeciej czakry to "Manipura". Oznacza to "lśniący klejnot". Jest związana z siłą, pewnością siebie i witalnością. Zmysłem związanym z trzecią czakrą jest...

Lekcja ajurwedy – sport a dosze

W Ajurwedzie najważniejsza dla zdrowia jest równowaga. Każdy z nas ma inną konsystencje, inną naturę. W Ajurwedzie nazywamy je doszami. Starając się o jak...

Naturalnie piękne zęby i dziąsła

Piękne zęby i zdrowe dziąsła dodają Ci pewności siebie i sprawiają, że częściej i chętniej się uśmiechasz. Poniżej opis porannych czynności, które pomogą Ci...

Herbata ziołowa – na upały i na deszcz :)

Lato, to wspaniała pora roku, ale bywa kapryśna. Czasem mamy deszcz i chłód, czasem tropikalny upał. Proponuję Wam dzisiaj przepis na ziołową herbatę. Możecie...

Druga czakra – Kreatywność i tworzenie cz. 2

W poprzednim artykule o drugiej czakrze starałam się Wam przybliżyć kwestie związane z tym centrum energetycznym. Teraz kolej na przypomnienie i kilka praktycznych porad. Przypomnienie...

Energia w naszym ciele – Kreatywność i tworzenie cz. 1

Energia, życie, przepływ, hormony, równowaga... to niezwykle ważne zagadnienia dotyczące naszego życia. Kontynuując podróż przez czakry przechodzimy do drugiego centrum energetycznego odpowiedzialnego za kreatywność, tworzenie,...

Wegetariański rosół

Mimo, że pogoda nas ostatnio rozpieszcza, jest letnio, ciepło i fantastycznie, słyszę zewsząd informacje o przeziębieniach, grypach żołądkowych i innych paskudztwach. Wobec tego specjalnie...

HOT NEWS

MOST POPULAR