Tag: zdrowe jedzenie
Czy sól jest naszym wrogiem?
W dobie przeładowania informacjami mamy często problem z dotarciem do wiarygodnego źródła informacji. Dlatego namnażają się wszelkiego typu mity o zdrowiu i żywieniu. Jednym...
Nowa książka Gwyneth Paltrow „The Clean Plate”
Znana aktorka, promotorka zdrowego stylu życia, twórczyni portalu i marki Goop, napisała książkę o diecie oczyszczającej. Nowa książka Gwyneth Paltrow "The Clean Plate" przedstawia...
Veggie burgery
Można je przygotować w piekarniku, na patelni lub na grillu.
8 burgerów:
- 1/2 szklanki posiekanej cebuli
- 1 duży, zgnieciony ząbek czosnku
- zamiast jajek: 2,5 łyżeczki...
Komosa
Pochodzące z Ameryki Południowej ziarna ze względu na zawarte w nich wartości odżywcze uważane były przez Inków za święte. Choć możemy tylko spekulować, skąd...
KUSKUS Z OLEJEM KOKOSOWYM I PESTKAMI DYNI
(Przepis na 4 porcje)
Składniki:
1 szklanka kuskusu
1 i 1/2 szklanki przefitrowanej wody
3-4 łyżki posiekanej zielonej pietruszki
3 łyżki oleju kokosowego
1 łyżeczka kminu rzymskiego w ziarnach
1/3 szklanki...
