Tag: dieta

Czy sól jest naszym wrogiem?

W dobie przeładowania informacjami mamy często problem z dotarciem do wiarygodnego źródła informacji. Dlatego namnażają się wszelkiego typu mity o zdrowiu i żywieniu. Jednym...

Nowa książka Gwyneth Paltrow „The Clean Plate”

Znana aktorka, promotorka zdrowego stylu życia, twórczyni portalu i marki Goop, napisała książkę o diecie oczyszczającej. Nowa książka Gwyneth Paltrow "The Clean Plate" przedstawia...

Food Pharmacy – książki, które pomogą Ci utrzymać zdrowie

Toniemy w dietach i nowych pomysłach na odżywianie i styl życia. Z drugiej strony zalewa nas masa pestycydów, antybiotyków, sztucznych barwników, modyfikowanych genetycznie świństw,...

Walka o zdrową tarczycę

Coraz więcej kobiet cierpi na problemy z gruczołem tarczycy. Walka o zdrową tarczycę to tak na prawdę wszystko co robimy na codzień. Ważna jest...

Ajurveda czyli Wiedza jak Żyć

Ajurweda, najstarsza medycyna na świecie pochodząca z Indii, o ponad 5000 tradycji. Słowo Ajurweda oznacza Wiedzę o Życiu, Mądrość Życia. Ajurweda jest siostrą Jogi....

Codzienne sposoby na szczęśliwy umysł i ciało

Nasze zdrowie ma ogromny wpływ na całe nasze samopoczucie. Coraz bardziej jesteśmy świadomi, że to co jemy i jaki tryb życia prowadzimy wpływa na...

Pokochaj siebie

Chcesz być szczuplejsza? Zdrowsza? Mieć ładniejszą cerę, włosy...? Jest miliard rzeczy do których dążymy, które chcemy zmienić lub o których marzymy. Poniżej 5 rzeczy,...

Zdrowie w pośpiechu

Jeżeli jeździsz codziennie do biura i spędzasz tam większość dnia. Jeśli masz dzieci, które w ciągu dnia są w szkole i na dodatkowych zajęciach....

Dążyć do prawdziwego celu

"Kochaj swoje ciało, jedz bez strachu, nakarm swoją duchowość, odkryj prawdziwą równowagę." Na Zachodzie joga od lat cieszy się ogromną popularnością. W związku z tym...

Ajurweda w walce ze stanami zapalnymi w organiźmie

Ajurweda jest obszerną i złożoną nauką o zdrowiu i kondycji ludzkiego organizmu. Zgłębienie chociażby cząstki tej wiedzy wyjdzie na zdrowie. Poniżej przedstawiam kilka uniwersalnych...

HOT NEWS

MOST POPULAR