Strona główna Tagi Ajurweda

Tag: ajurweda

Poranne rytuały

Zdaję sobie sprawę z tego, że dla wielu osób zaistniała sytuacja na świecie związana z koronawirusem i kwarantanną, jest stresująca lub ciężko się w...

Lekcja Ajurwedy – Khichadi / Kitchari

Ajurweda to najstarsza medycyna na świecie. Ma w sobie mnóstwo mądrości i wiele z tej mądrości możemy zaaplikować do naszego codziennego życia. Teraz, zamknięci...

Ajurweda dla zdrowia – zaparcia

Jeżeli mimo dobrej i zdrowej diety, cały czas czujesz zaparcia, ajurweda przyjdzie ci jak zawsze z pomocą. Z punktu widzenia ajurwedy, zaparcia są zaburzeniami doszy...

Nowa książka Gwyneth Paltrow „The Clean Plate”

Znana aktorka, promotorka zdrowego stylu życia, twórczyni portalu i marki Goop, napisała książkę o diecie oczyszczającej. Nowa książka Gwyneth Paltrow "The Clean Plate" przedstawia...

Ajurveda czyli Wiedza jak Żyć

Ajurweda, najstarsza medycyna na świecie pochodząca z Indii, o ponad 5000 tradycji. Słowo Ajurweda oznacza Wiedzę o Życiu, Mądrość Życia. Ajurweda jest siostrą Jogi....

Zdrowie stóp – Lekcja Ajurwedy

Chodzenie boso po trawie lub piasku zmniejsza lęki i depresje o 62% i podnosi poziom endorfin czyli dobrego samopoczucia. Zmęczone stopy powinniśmy masować olejami,...

Lekcja Ajurwedy – kamienie

Według starożytnej medycyny ajurwedyjskiej możesz wykorzystać kolory, kąpiele i zapachy do utrzymania dobrego zdrowia i wewnętrznej równowagi ciała i umysłu. Podobnie jest z kamieniami...

Kąpiele słoneczne i księżycowe

Pobyt na słońcu jest niezwykle ważny dla naszego zdrowia. Niesamowicie przyjemnym rytuałem są kąpiele księżycowe. Kąpiele słoneczne Kąpiele słoneczne rozgrzewają i oczyszczają ciało z toksyn. Jednak...

Trądzik / Wypryski – ajurweda na pomoc urodzie

Stosowanie żywieniowych zasad ajurwedy pozwala oczyszczać organizm z toksyn i regulować prawidłowy poziom witamin i minerałów. To skutkuje naturalnym pięknem skóry. Jednak czasem nasze...

Lekcja Ajurwedy – kolory

Ajurweda od wieków uznaje kolory za pomocne w leczeniu. Kolor jest kolejną formą energii, która może wpływać na nasz wygląd, samopoczucie i zdrowie. Wpływa on...

HOT NEWS

MOST POPULAR