Po karnawale zadbajmy o wątrobę

0
492
Young people dancing in night club

Szampan, drinki i niezdrowe przekąski, to bardzo dobre powody by zadbać o swoją wątrobę. Jest to organ, który filtruje nasz organizm. Zanieczyszczony nie oczyszcza odpowiednio naszego ciała.

1. Herbata z mniszka lekarskiego – podnosi wydzielanie żółci, co pomaga wątrobie i woreczkowi żółciowemu. Podnosi ilość wydzielanych soków trawiennych. Zwiększa ilość moczu, który jest również filtrem, dzięki któremu pozbywamy się z naszego ciała zanieczyszczeń. Jest również bogaty w potas. Pozwala oczyścić organizm z krążących w nim toksyn, przywraca prawidłowy skład krwi.

2. Ostropest plamisty – sylimaryna w nim zawarta działa ochronnie na błonę śluzową żołądka. Pobudza wydzielanie soku żołądkowego i żółci. Jej głównym działaniem jest ochrona komórek wątroby. Sylimaryna pomaga przy zatruciach chemikaliami oraz silnymi toksynami grzybów. Pomaga także w regeneracji wątroby.

Autor: Karolina Karwacka-Ziemak