Letni deser, który jest zdrowy i smaczny? Mam dla Ciebie przepis na lody bananowe, które w łatwy sposób zrobisz w domu. Zdrowe, pyszne i na dodatek wiesz dokładnie co jest w ich składzie 🙂

Lody Bananowe

Składniki:

• 2 banany – obrane, pokrojone i zamrożone
• 1 łyżka syropu klonowego
• kilka kropel naturalnego ekstraktu z wanilii
• 2 łyżki startych migdałów

Przygotowanie:

Obrane i pokrojone banany włóż do zamrażarki na co najmniej 12 godzin. Gdy chcesz przygotować lody, wyjmij banany z zamrażalnika i przełóż do blendera, dodaj syropu klonowego i ekstraktu z wanilii. Zblenduj na gładką, delikatną masę. Pod koniec dodaj migdały. Możesz również dodać: kakao, mleczko kokosowe, masło orzechowe.

SMACZNEGO