Nazwa pozycji bohatera ma swoje korzenie w indyjskiej mitologii. Opowieść brzmi następująco:
Pewnego razu potężny kapłan Daksza postanowił wykonać ceremonię jadźny na cześć Wisznu. Zaprosił wszystkich, prócz swojej córki Sati i zięcia Śiwy. Sati jednak postanowiła pojawić się na ceremonii, wbrew woli ojca. Kiedy zobaczyła, że jej mąż Śiwa jest znieważany w towarzystwie, Sati postanowiła ofiarować siebie i popełnić samobójstwo z żalu za obrazy dokonane na mężu, rzucając się w ogień ofiarny jadźńy. Śiwa dowiedziawszy się o tym, zapałał chęcią zemsty, natychmiast pojawił się na ceremonii i w wielkim gniewie z odciętego pukla włosów Dakszy stworzył wojownika Wirabhadrę.
VIRA (bohater) BHADRA (przyjaciel)
Pozycje ciała Bohatera (Wirabhadry) manifestują się następująco:
- Bohater I – przybycie z mieczami w obu dłoniach, które wybijają sobie drogę spod ziemi
- Bohater II – spogląda na swojego przeciwnika, Dakszę
- Bohater III – przesuwa się szybko i precyzyjnie, wyciągniętym mieczem odbiera życie Dakszy
Tak zatem przedstawia się legenda powstania pozycji bohatera, zamiennie nazywanego wojownikiem.
Pozycja bohatera I
Do pozycji można przejść zarówno z pozycji góry, jak z psa z głową do dołu.
Pozycja bohatera II
Pozycja bohatera III
Warianty
Współczesna joga stale się zmienia, powstają i są popularyzowane nowe asany, do klasycznych dodawane są coraz to nowe. Pozycja bohatera ma 3 nowe odsłony: bohater odwrócony, bohater pokorny i bohater wycofany.
