Strona główna Autorzy Posty przez Alicja Kawałek

Alicja Kawałek

Alicja Kawałek
86 POSTY 0 KOMENTARZE
redaktor magazynu mojaTransformacja, nauczycielka jogi, pasjonatka sztuk plastycznych, rękodzieła artystycznego i podróżowania

Groundology

Co to jest grouding Uziemienie, grounding, earthing, z czym to się właściwie kojarzy? Piorunochron, gniazdko elektryczne i to by było tyle. Uziemienie człowieka? Hmm. Ale jak to?  W codziennym życiu nie rzadko zapominamy, że jesteśmy częścią całości, że istnieją prawa natury, fizyki. Ciało ludzkie w...

Cyfrowa demencja?

Ile numerów telefonu masz w głowie, a nie w smartfonie? Drobne operacje matematyczne przeprowadzasz "w pamięci", czy kalkulatorem w komórce? Wujek Google wie wszystko, wiec po co pamiętać, przecież zawsze można wygooglować, to samo, choćby sto razy. Z drugiej strony nawet w czasach analogowych...

Biżuteria ze smogu

Duński artysta i wynalazca Daan Roosegaarde razem z grupą współpracujących z nim osób stworzyli największy na świecie odkurzacz do wyłapywania zanieczyszczeń powietrza. Gigantyczny filtr Smog Free Tower wygląda trochę jak statek kosmiczny, a trochę jak nowoczesna rzeźba. Siedmiometrowa sześciokątna wieża stoi w środku miejskiego parku i...

Kolagen, najnowszy super-składnik

Co jakiś czas dociera do nas informacja, że pojawia się kolejny super-składnik, kolejna super-żywność, kolejna super-przyprawa , bez których całą naszą misternie skonstruowaną, zdrową dietę można odłożyć wysoko na półkę. Z owej półki, no może nie z naszej, częściej naszych rodziców czy dziadków odkurzamy...

Hamak w domu

Hamak – „kołyska bogów” międzynarodowy symbol lata, wypoczynku, relaksu, prostego i łatwego stylu życia. Niezmiennie kojarzy się z wakacjami i niczym nie zmąconym relaksem. To również jeden z tegorocznych trendów wnętrzarskich. Hamak-kokon, hamak-namiot, hamak tkany czy pleciony na stałe zawitały do naszych domów. Prosty karaibski...

Medytacja labiryntu

W labiryncie możesz się zgubić, ale możesz się też odnaleźć. Przewrotne, prawda? Medytacja labiryntu jest specyficzną formą medytacji w ruchu. Współczesne labirynty pochodzą ze starożytnej Grecji i Rzymu. To budowle, które charakteryzują się bardzo zawiłym układem dużej liczby pomieszczeń połączonych ciągiem korytarzy. Miało to utrudniać...

Medytacja w medytacji

Według Osho, medytacja to nie koncentracja, to rozluźnienie, puszczenie, odpuszczenie. To stan uważności, kiedy nie ma miejsca na ego, to coś, co wydarza się, gdy ktoś znajduje się w stanie niedziałania. Medytacja w medytacji Zgaś światło... usiądź na łóżku i zamknij oczy. Wyobraź sobie, że jesteś w lesie...wielkie,...

SOMATIC MOVEMENT EDUCATION – kurs

Kurs organizowany przez Wydział Wychowania Fizycznego i Sportu AWF w Białej Podlaskiej - „Somatic Movement Education (SME)” jest adresowany do wszystkich osób, które w swojej działalności zawodowej mają bezpośredni kontakt z drugim człowiekiem, jak i wszystkich tych, których interesuje potencjał pogłębiania świadomości ciała dla...

Na drodze do zmiany – warsztat coachingowy

Co powstrzymuje Cię przed tym, aby żyć tak, jak marzysz? Dlaczego zwlekasz ze zmianą tego, co Ci przeszkadza, hamuje i jesteś nadal w tym samym miejscu? A gdyby wszystko było możliwe, co wtedy byś zrobił / zrobiła? Weź sprawy w swoje ręce i przygotuj się...

Czucie, poczucie, uczucie, wyczucie…

Czujesz więc jesteś. Czujesz więc żyjesz... Gdy czujesz jesteś bardziej cieleśnie czy duchowo? Masz dwie strony - lewą i prawą ją nazwano, a każda jest dla Ciebie źródłem odczuć – mimo tego, że takie są różne to jednak takie same. Lewa dłoń pasuje do prawej –...

HOT NEWS

- Advertisement -
Kobiecy Weekend z Jogą

MOST POPULAR

Pod powierzchnią bylejakości

Ćwicz wytrwałość

Jak rozpoznać objawy stresu