TYLKO U NAS
Więcej
Manana Chyb „Przebudzenie” tylko w MojejTransformacji
Manana Chyb - joginka, była redaktor naczelna Zwierciadła, współtwórczyni magazynu SENS i Transformacji, tylko u nas zdradza o czym będzie jej wkrótce ukazująca się...
JEDZENIE SMACZNE I ZDROWE
Piękno asan w obiektywie Roberta Sturmana
Fotografie Roberta Sturmana oddają ponadczasowy wdzięk i piękno asan. Artysta pochodzi z Santa Monica w Kaliforni. Przez wiele lat podróżował fotografując krajobrazy wiejskie i...
STYL ŻYCIA
Praktyka jogi – nie zawsze jest łatwo
Przez pierwsze lata praktyki jogi czujemy przypływ energii, lepsze samopoczucie, umiemy radzić sobie ze stresem, zwalczamy bezsenność i wiele, wiele więcej. Następuje jednak moment...
Pod powierzchnią bylejakości
Często słyszę wokół siebie "Nie lubię swojej pracy", "Nie lubię tej osoby", "Nie lubię mojego życia", "Nudzą mnie inni", "Chcę tego, chcę tamtego", "Potrzeba...
AJURWDA DLA ZDROWIA I URODY
URODA I STYL
Naturalne sposoby przeciwzmarszczkowe
Po co wydawać duże pieniądze na kremy cud. Ajurweda ma dla nas kilka naturalnych sposobów na piękną skórę. Tym razem coś przeciwzmarszczkowego.
1. Oliwa z...
PRZEPISY
Pikantne życie jest zdrowsze
Świeże, suszone, w proszku, w apteczce, w zupie czy w ryżu. Zioła są zdrowe i smaczne, więc używaj ich jak najczęściej, a szczególnie:
Kurkuma
działanie przeciwzapalne...
AJURWEDYJSKI KORZENNO-SŁODKI RYŻ NA ŚNIADANIE LUB DESER
AJURWEDYJSKI KORZENNO-SŁODKI RYŻ NA ŚNIADANIE LUB DESER
(4 porcje)
Składniki:
1 szklanka białego ryżu basmati
2 szklanki wody (lub mleka)
1 i pół szklanki świeżego, startego kokosa (lub wiórki...
Kulki błogości
Po tłustym czwartku proponuję zdrowsze desery. Specjalnie dla Was przepis na pyszne i zdrowe kulki błogości, których przepisem podzieliła się ze mną lata temu...
Morskie Risotto
MORSKIE RISOTTO
(Przepis na 4 porcje)
Morskie glony i algi to bardzo wartościowy dodatek do naszej zdrowej diety. Zawierają dużo magnezu, protein, jodu.
Oczyszczają organizm z toksyn, pomagają w spalaniu tłuszczu w organizmie, włącznie...
Napój przeciw przeziębieniom
Przepis na cztery porcje napoju:
100 ml. soku jabłkowego
2 łyżki suszonej skórki pomarańczowej
1/2 szklanki suszonych liści świętej bazylii
2 łyżki suszonego rozmarynu
1 1/2 łyżki kardamonu
1 1/2...
NAJNOWSZE ARTYKUŁY
HOT NEWS
- Advertisement -
