TYLKO U NAS
Więcej
Kryształy na pomoc współczesnym dolegliwościom
Od wieków ludzie wykorzystywali kamienie do walki z brakiem energii, różnymi schorzeniami lub uciążliwymi dolegliwościami.
Rewolucja przemysłowa przyniosła nam wiele dobrego, ale też bardzo dużo...
JEDZENIE SMACZNE I ZDROWE
Moja transformacja- Joanna Dopierała
Joanna Dopierała, zawodowy manager rodziny, mieszka z mężem i dziećmi w Istambule.
1. Jaką praktykę duchową najchętniej stosujesz?
Wszystkie momenty mojego życia, w których zatrzymuję gonitwę myśli, a koncentruję się na...
STYL ŻYCIA
Asteya – szczodrość
Jednym z ważniejszych elementów szczęśliwego życia jest zdolność zaspokajania własnych potrzeb i uczciwego zapewniania sobie dobrobytu. W jodze niezwykle ważne jest by nieprzyjmować nienależnych...
Transformacja – Modlitwa
Zawsze byłam osobą bardzo wrażliwą i uważałam się za uduchowioną. Co prawda jako córka dwóch artystycznych dusz, sama mam dużo pragnienia wolności i tworzenia....
- Advertisement -
AJURWDA DLA ZDROWIA I URODY
URODA I STYL
Waniliowo-czekoladowo-miętowe masło do ciała
Składniki:
1 łyżeczka płynnego oleju (migdałowy, jojoba lub inny ulubiony- ważne, żeby był płynny)
2 łyżeczki oleju kokosowego
3 łyżeczki startego masła kakaowego
5-8...
PRZEPISY
Muffinki waniliowe
Przepis na bardzo proste muffinki waniliowe. Jest to ulubiony przepis mojej rodziny. Muffinki wychodzą lekko chrupiące na wierzchu i mięciutkie w środku. Można do...
Lody bananowe – pyszny deser na lato
Letni deser, który jest zdrowy i smaczny? Mam dla Ciebie przepis na lody bananowe, które w łatwy sposób zrobisz w domu. Zdrowe, pyszne i...
Rotali – pyszne placki do sosów lub zup
Masz pyszny sos, curry, warzywa podsmażone lub rozgrzewającą zupę? Chcesz dodać do tego coś, co będzie syte, zdrowe i pyszne? Przedstawiamy przepis, zaczerpnięty z...
CURRY Z RZEPY
CURRY Z RZEPY
Rzepy są niskokaloryczne, mają właściwości antyoksydacyjne.
1 szklanka ugotowanej rzepy zawiera ok.
30% sugerowanej dziennej dawki witaminy C
12% błonnika
5% wapna
Składniki:>
1 łyżka masła ghi lub...
Morskie Risotto
MORSKIE RISOTTO
(Przepis na 4 porcje)
Morskie glony i algi to bardzo wartościowy dodatek do naszej zdrowej diety. Zawierają dużo magnezu, protein, jodu.
Oczyszczają organizm z toksyn, pomagają w spalaniu tłuszczu w organizmie, włącznie...
NAJNOWSZE ARTYKUŁY
HOT NEWS
- Advertisement -
