TYLKO U NAS
Więcej
Lekcja Ajurwedy – kamienie
Według starożytnej medycyny ajurwedyjskiej możesz wykorzystać kolory, kąpiele i zapachy do utrzymania dobrego zdrowia i wewnętrznej równowagi ciała i umysłu. Podobnie jest z kamieniami...
JEDZENIE SMACZNE I ZDROWE
Piąta czakra cz.2 – praktyka
Piąta czakra to centrum komunikacji. Brak równowagi w tym miejscu może objawiać się kłamaniem, arogancją, byciem manipulantem, mówieniem zbyt dużo, strachem. Osoba ze zrównoważonym...
STYL ŻYCIA
Transformacja – kobiecy świat
Moja transformacja, tak nazywa się strona internetowa, na której jesteście. Prowadzenie jej przejęłam po mojej nauczycielce jogi, która z powodów osobistych wyjechała za granicę...
Sposoby na neutralizowanie elektrosmogu
Czym jest elektrosmog
Elektrosmog to określenie smogu związanego z emisją promieniowania elektromagnetycznego do otoczenia. Promieniowanie elektromagnetyczne występuje zawsze kiedy pobieramy prąd z gniazdka, zatem korzystając...
AJURWDA DLA ZDROWIA I URODY
URODA I STYL
Detoks pach, naturalny sposób na przykry zapach
Wiele osób zbyt szybko rezygnuje ze stosowania naturalnych dezodorantów na rzecz szkodliwych antyperspirantów mówiąc "niestety mimo szczerych chęci naturalne dezodoranty na mnie nie działają"....
TYLKO U NAS
Więcej
Cyfrowa demencja?
Ile numerów telefonu masz w głowie, a nie w smartfonie? Drobne operacje matematyczne przeprowadzasz "w pamięci", czy kalkulatorem w komórce? Wujek Google wie wszystko,...
JEDZENIE SMACZNE I ZDROWE
Walka o zdrową tarczycę
Coraz więcej kobiet cierpi na problemy z gruczołem tarczycy. Walka o zdrową tarczycę to tak na prawdę wszystko co robimy na codzień. Ważna jest...
STYL ŻYCIA
Transformacja – kobiecy świat
Moja transformacja, tak nazywa się strona internetowa, na której jesteście. Prowadzenie jej przejęłam po mojej nauczycielce jogi, która z powodów osobistych wyjechała za granicę...
Sposoby na neutralizowanie elektrosmogu
Czym jest elektrosmog
Elektrosmog to określenie smogu związanego z emisją promieniowania elektromagnetycznego do otoczenia. Promieniowanie elektromagnetyczne występuje zawsze kiedy pobieramy prąd z gniazdka, zatem korzystając...
AJURWDA DLA ZDROWIA I URODY
URODA I STYL
Dezodorant probiotyczny DIY
Probiotyki "dobre bakterie" w naszej diecie to już coś zupełnie normalnego - znamy dobroczynny wpływ kefiru, soku z ogórków kiszonych czy grzyba herbacianego Kombucha....
PRZEPISY
Wiosenna pokrzywa przepis na sok
Pokrzywa od wieków wykorzystywana jest w medycynie naturalnej. Do przechowywania i wysuszenia najlepiej zbierać młodą majową pokrzywę , oczywiście uzbroiwszy się wcześniej w ogrodowe...
Ciastka „To Chyba Nie Ciastka”
(bo są zrobione z soczewicy:-)
Składniki:
3/4 szklanki masła
1/2 szklanki cukru trzcinowego lub jaggery
1 jajko
1 szklanka ugotowanej i odsączonej soczewicy i zmiksowanej (może być czerwona, żółta)
2...
Lassi – przepis
Indyjski napój mleczny. Zapewnia po posiłku prawidłowe trawienie i jest dzienną dawką probiotyku. Oto kilka tradycyjnych przepisów. Zawierają one cukier, owoce i mleko, dlatego...
CURRY Z RZEPY
CURRY Z RZEPY
Rzepy są niskokaloryczne, mają właściwości antyoksydacyjne.
1 szklanka ugotowanej rzepy zawiera ok.
30% sugerowanej dziennej dawki witaminy C
12% błonnika
5% wapna
Składniki:>
1 łyżka masła ghi lub...
Nowa książka Gwyneth Paltrow „The Clean Plate”
Znana aktorka, promotorka zdrowego stylu życia, twórczyni portalu i marki Goop, napisała książkę o diecie oczyszczającej. Nowa książka Gwyneth Paltrow "The Clean Plate" przedstawia...
RECENZJE SZKÓŁ JOGI
