TYLKO U NAS
Więcej
Sezon Kaphy
Według Ajurwedy zarówno cały Wszechświat jak i my jesteśmy zbudowani z pięciu żywiołów: przestrzeń, powietrze, woda, ziemia, ogień. W każdym z nas te żywioły łączą się...
JEDZENIE SMACZNE I ZDROWE
Gesty, które leczą
W sanskrycie w dosłownym tłumaczeniu mudra znaczy "to, co przynosi radość". "Mud" tłumaczone jest jako "radość" i "gesty w celu zadowolenia bogów", "Ra" znaczy...
STYL ŻYCIA
Transformacja – kobiecy świat
Moja transformacja, tak nazywa się strona internetowa, na której jesteście. Prowadzenie jej przejęłam po mojej nauczycielce jogi, która z powodów osobistych wyjechała za granicę...
Sposoby na neutralizowanie elektrosmogu
Czym jest elektrosmog
Elektrosmog to określenie smogu związanego z emisją promieniowania elektromagnetycznego do otoczenia. Promieniowanie elektromagnetyczne występuje zawsze kiedy pobieramy prąd z gniazdka, zatem korzystając...
AJURWDA DLA ZDROWIA I URODY
URODA I STYL
Ajurweda w walce z trądzikiem
1. Drzewo sandałowe i kurkuma.
Zrób maseczkę używając jednej łyżeczki proszku z drzewa sandałowego i jednej łyżeczki kurkumy oraz wody. Połóż maseczkę na twarz i...
TYLKO U NAS
Więcej
Medytacja na odstresowanie
1. Usiądź „po turecku“ ze skrzyżowanymi nogami i wyprostuj kręgosłup.
2. Wyciągnij do góry prawe ramie, tak by było tuż przy uchu. Łokieć prosty, wnętrze...
JEDZENIE SMACZNE I ZDROWE
Przyszłość dzieje się dziś
Jakiś czas temu pisałam o inteligentnych matach. Pisząc zastanawiałam się czy taki gadżet to nie pieśń (naprawdę odległej) przyszłości dla statystycznego, praktykującego intensywnie lub...
STYL ŻYCIA
Transformacja – kobiecy świat
Moja transformacja, tak nazywa się strona internetowa, na której jesteście. Prowadzenie jej przejęłam po mojej nauczycielce jogi, która z powodów osobistych wyjechała za granicę...
Sposoby na neutralizowanie elektrosmogu
Czym jest elektrosmog
Elektrosmog to określenie smogu związanego z emisją promieniowania elektromagnetycznego do otoczenia. Promieniowanie elektromagnetyczne występuje zawsze kiedy pobieramy prąd z gniazdka, zatem korzystając...
AJURWDA DLA ZDROWIA I URODY
URODA I STYL
Piękna skóra latem
Wiemy już, że w większości dostępnych w drogeriach kosmetyków zawarte są substancje szkodliwe, których przez nasz największy organ - skórę, nie chcemy wchłaniać. Dlatego...
PRZEPISY
Antyrakowe przeboje
Światowa Organizajca Zdrowia podaje, że ok. 35%, a nawet aż do 70% zachorowań na raka ma związek z dietą.
Wiele badań naukowych wykazuje na przykład,...
Aromatyczna, azjatycka miska z tofu
Wiele osób nie wie jak przejść na dietę wegetariańską lub wegańską. Kończy się to często zapychaniem przez kilka dni różnego rodzaju bułkami i makaronami....
Już niedługo Święta! – przepis na pyyyszne pierniczki
świąteczne pierniczki imbirowe PEPPARKAKOR
– 150 g syropu klonowego
– 110 g masła
– 100 g brązowego cukru (np. demarera)
– 375 g mąki
– 1/2 łyżeczki cynamonu
– 1...
Herbata na wiosnę i lato
Jesienią i zimą możemy się cieszyć pyszną yogi tea, na którą przepis już Wam podawaliśmy. Teraz czas na wersję letnią, zdrowej i smacznej herbaty.
-...
Cieciorka i batat
Cieciorkę przesyp do miseczki i zalej wodą. Zostaw ją na noc by się namoczyła. Następnego dnia ugotuj cieciorkę, w osolonej wodzie, przez 1 godzinę....
RECENZJE SZKÓŁ JOGI
