TYLKO U NAS
Więcej
Medytacja na poprawę nastroju
Kirtan Kriya poprawia pamięć, a także poprawia jakość naszego snu. Naukowcy potwierdzają, że poprawia nastrój i uspokaja umysł.
Usiądź w siadzie skrzyżnym z prostym kręgosłupem....
JEDZENIE SMACZNE I ZDROWE
Pikantne życie jest zdrowsze
Świeże, suszone, w proszku, w apteczce, w zupie czy w ryżu. Zioła są zdrowe i smaczne, więc używaj ich jak najczęściej, a szczególnie:
Kurkuma
działanie przeciwzapalne...
STYL ŻYCIA
Transformacja – kobiecy świat
Moja transformacja, tak nazywa się strona internetowa, na której jesteście. Prowadzenie jej przejęłam po mojej nauczycielce jogi, która z powodów osobistych wyjechała za granicę...
Sposoby na neutralizowanie elektrosmogu
Czym jest elektrosmog
Elektrosmog to określenie smogu związanego z emisją promieniowania elektromagnetycznego do otoczenia. Promieniowanie elektromagnetyczne występuje zawsze kiedy pobieramy prąd z gniazdka, zatem korzystając...
AJURWDA DLA ZDROWIA I URODY
URODA I STYL
Trądzik / Wypryski – ajurweda na pomoc urodzie
Stosowanie żywieniowych zasad ajurwedy pozwala oczyszczać organizm z toksyn i regulować prawidłowy poziom witamin i minerałów. To skutkuje naturalnym pięknem skóry. Jednak czasem nasze...
TYLKO U NAS
Więcej
Wegetariański rosół
Mimo, że pogoda nas ostatnio rozpieszcza, jest letnio, ciepło i fantastycznie, słyszę zewsząd informacje o przeziębieniach, grypach żołądkowych i innych paskudztwach. Wobec tego specjalnie...
JEDZENIE SMACZNE I ZDROWE
Joga jako styl życia
Większości joga kojarzy się z kilkoma charakterystycznymi pozycjami, które znane są ze zdjęć w internecie, gazet itp. Jednak joga to ogromna wiedza, filozofia i...
STYL ŻYCIA
Transformacja – kobiecy świat
Moja transformacja, tak nazywa się strona internetowa, na której jesteście. Prowadzenie jej przejęłam po mojej nauczycielce jogi, która z powodów osobistych wyjechała za granicę...
Sposoby na neutralizowanie elektrosmogu
Czym jest elektrosmog
Elektrosmog to określenie smogu związanego z emisją promieniowania elektromagnetycznego do otoczenia. Promieniowanie elektromagnetyczne występuje zawsze kiedy pobieramy prąd z gniazdka, zatem korzystając...
AJURWDA DLA ZDROWIA I URODY
URODA I STYL
Trądzik / Wypryski – ajurweda na pomoc urodzie
Stosowanie żywieniowych zasad ajurwedy pozwala oczyszczać organizm z toksyn i regulować prawidłowy poziom witamin i minerałów. To skutkuje naturalnym pięknem skóry. Jednak czasem nasze...
PRZEPISY
Herbata ziołowa – na upały i na deszcz 🙂
Lato, to wspaniała pora roku, ale bywa kapryśna. Czasem mamy deszcz i chłód, czasem tropikalny upał. Proponuję Wam dzisiaj przepis na ziołową herbatę. Możecie...
Wiosenna pokrzywa przepis na sok
Pokrzywa od wieków wykorzystywana jest w medycynie naturalnej. Do przechowywania i wysuszenia najlepiej zbierać młodą majową pokrzywę , oczywiście uzbroiwszy się wcześniej w ogrodowe...
Smoothie – piękna skóra
Jest zielony, ale wspaniale smakuje. Świeży, owocowy smak i napakowany błonnikiem, antyoksydantami, minerałami, witaminami i innymi substancjami odżywczymi. Taka poranna dawka dobroci daje całodzienny,...
Muffinki waniliowe
Przepis na bardzo proste muffinki waniliowe. Jest to ulubiony przepis mojej rodziny. Muffinki wychodzą lekko chrupiące na wierzchu i mięciutkie w środku. Można do...
FESTIWAL BAKALIOWYCH SMAKÓW
FESTIWAL BAKALIOWYCH SMAKÓW
czyli bardzo świąteczne ciasto bez jajek
W tym przepisie jajka zastępujemy ugotowanymi ziemniakami. Smak ciasta dojrzewa z czasem, możemy je więc przygotować na...
RECENZJE SZKÓŁ JOGI
